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“饥不择食”,是说人饿的时候,食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的,因为有些食物是不宜空腹食用的。 -
香蕉含有大量的镁元素,如空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
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垃圾食品是指仅仅提供一些热量,别无其它营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。
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有些食物单个看没有任何营养上的缺失,但一旦与其他食物搭配,说不定会起到不小的“毁容”效果。
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冬去春来,盛开的鲜花和芬芳的绿植令人不忍移步。春季,是养植水培花的季节。很多人,为了室内空气常新、减小辐射或装扮客厅,去采购各种花卉。不过,对花卉可不能盲目选择,有些花卉是不可进家的,否则,会带来不小的危害!养花本是风雅之事,要是危害了健康,那就得不偿失了!
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